Kailangan kong sabihin sa iyo ang isang bagay na malamang wala pang nagsasabi sa iyo ng kalinawan na ito. Mayroon ka bang isang bagay na ubusin, marahil ngayon, marahil ngayon kahit na sinisira nito ang iyong mga bato. dahan-dahan, tahimik, nang walang babala, nang walang sakit, nang walang sintomas, nang walang mga babala.
At kailan Lumilitaw na ang mga palatandaan, ngunit maaaring huli na ang lahat. sobra. Hindi lason ang tinutukoy ko. ahas, hindi ko tinutukoy ang substance industriyal, pinag-uusapan ko ang isang bagay na karaniwan, isang bagay na mahahanap mo sa botika, sa palengke, sa loob ng refrigerator sa bahay. Isang bagay na karamihan sa mga tao ay gumagamit o kumukonsumo, iniisip na hindi ito nakakapinsala o kahit na hindi ito nakakapinsala mabuti.
At alam mo kung ano ang mas nakakatakot pa? Ikaw Hindi sumasakit ang mga bato habang ginagamot ang mga ito. nawasak. Tahimik silang nagdurusa. Ito ay dahil Iyan ang ibig sabihin ng malalang sakit sa bato. tinatawag na silent killer, dahil Ito ay lumalala nang maraming taon nang wala ang tao Walang nararamdaman kahit ano. Kapag ang katawan sa wakas ay humihingi ng tulong ang marami Kung minsan, ang bato ay nawalan na ng kalahati o higit pa sa kapasidad nito.
kalahati ng kapasidad nito para gumana. Ako si Dr. Adriele Castro. At ngayon ako Ipapakita ko sa iyo kung ano talaga ang mga ito. ang mga lason na ito, paano sila nakakaapekto sa iyong organismo, sino ang pinakanasa panganib at ano maaari mo itong simulan mula sa ngayon para protektahan ang dalawang ito mga organo na ganap na kailangang-kailangan para sa iyong buhay.
Siya ay Samahan niyo ako hanggang sa matapos ang video na ito dahil… Ang impormasyong sumusunod ay maaaring literal na magpapabago sa takbo ng iyong kalusugan. At ibahagi ang video na ito sa isang taong Mahal mo siya dahil maraming tao ang mahilig. dumaranas ng ganitong kapahamakan nang hindi mo nalalaman.
Bago Para matunaw ang mga lason mismo, kailangan kong… para maintindihan mo kung ano ang iyong mga bato at dahil mas mahalaga sila kaysa sa Karamihan sa mga tao ay nag-iisip. Mag-isip Kaya, mayroon kang dalawang bato, isa para sa bawat panig. halos kasinglaki ng isang nakakuyom na kamao, nakahiga, isa sa bawat isa gilid ng haligi.
Ngayon isipin ang dalawang sabay na gumagana ang mga filter ng kape oras, 24 oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo linggo, 31 araw sa isang buwan sa buong ang buhay mo. Hindi sila tumitigil, kahit kailan. Nagpahinga sila. Habang natutulog ka, ang iyong Sinasala ang mga bato. Habang ikaw Nagla-lunch sila, sinasala nila.
Habang ikaw Nanonood siya ng telebisyon, sinasala nila. Lahat Ang dugo ng iyong katawan ay dumadaan sa mga bato. mga 40 beses sa isang araw. Tama iyan, 40 beses. Sinasala nila ang humigit-kumulang 180 litro ng dugo kada araw ang kailangan para makagawa humigit-kumulang 1 hanggang 2 litro ng ihi.
Ito ay sa pamamagitan ng Mula sa ihi na ito, inaalis ng iyong katawan ang Hindi maganda ‘yan. Mga nakalalasong sangkap, labis asin, labis na potassium, mga gamot pinaghiwa-hiwalay, mga metabolite, Mga produktong basura sa metabolismo. Ngunit ang mga bato ay hindi Mga pansala lang ang mga ito; kontrolado nila ang iyong… presyon ng dugo.
Gumagawa sila ng isang hormone na tinatawag na erythropoietin, na siyang senyales na ipinapadala ng bone marrow upang makagawa ng mga pulang selula ng dugo. Ibig sabihin, Kung walang maayos na paggana ng mga bato, ikaw ay magiging anemiko. Pinapagana nila ang bitamina D, na siyang mahalaga para sa kalusugan ng iyong mga buto.
Kinokontrol nila ang balanse ng likido ng ang iyong katawan. Sa madaling salita, walang mga bato. Kung maayos ang lahat, hindi ka mabubuhay. Simple ganito. Ngayon ay ipapakita ko sa iyo ang mga lason na sumisira nito pambihirang sistema. At magsisimula ako mula sa Ang pinakakaraniwang pang-apat na pagpipilian ay ang una, na siyang…
Ang pinaka-delikado, at sinisigurado ko, ay… para sorpresahin. Lason bilang apat, ang repridyeretor. Ang malamig na lata na iyon na mukhang hindi nakakapinsala at maraming tao ang kumukuha ng lahat araw. Sa aking pagsasanay, nakikita ko ito. na may dalas na labis akong ikinababahala. bilang isang doktor.
Mga pasyenteng may edad 50, 60, 70 mga taon na nakasanayan ko nang kunin ang Isang soft drink sa tanghalian at isa pa sa hapunan. sa loob ng ilang dekada at nagulat kapag mga pagsusuri sa dugo ay nagpapakita ng mga pagbabago sa tungkulin ng bato. Tingnan mo kung ano ang nasa loob. mula sa maliit na lata na iyon. Una, ang asukal. Isa Ang isang lata ng regular na soda ay may karaniwan 30 hanggang 40 g ng asukal.
Ito ay katumbas ng 7 hanggang 10 kutsarita ng purong asukal. Hindi ginawa ang katawan mo para tumanggap lahat ng ito nang sabay-sabay sa likidong anyo, halos agad na nasisipsip sa daluyan ng dugo. Ang labis na ito ng asukal, lalo na sa anyo ng Ang fructose, na siyang pinakakaraniwang ginagamit na pampatamis. Sa mga softdrinks, napupunta ito sa mga bato.
Mga mananaliksik mula sa Journal of Society Ipinaliwanag ng American Society of Nephrology na Hanggang 30% ng fructose na iyong kinakain ay masasayang. direkta sa mga bato, kung saan maaari itong nagpapataas ng antas ng uric acid, isang sangkap na kung labis ay nagdudulot ng Pamamaga at pinsala sa mga tisyu ng bato.
AT Ang mga soft drink na Cola ay naglalaman din ng asidong posporiko. Alam mo ba kung ano ang ginagawa niya? Siya Pinaaasido nito ang ihi. At kapag nanatili ang ihi Napakaasido, lumilikha ito ng kapaligiran perpekto para sa pagsasanay sa pagkalkula bato sa bato, ang mga bato sa bato na nagdudulot ng isa sa pinakamatinding sakit na Ang isang tao ay kayang makaramdam.
Pero paano naman ang Mga diet soda? Walang asukal? Sa kasamaang palad, hindi rin ganoon ang balita. mabuti. Ang Lipunang Amerikano mismo Nefrolohiya, sa isang pag-aaral na sinundan ang mga kababaihan mahigit 11 taon, napagpasyahan na ang mga iyon na uminom ng dalawa o higit pang inumin gamit ang isa doble ang mga artipisyal na pampatamis kada araw posibilidad na makaranas ng mabilis na pagbaba sa tungkulin ng bato.
doble kumpara sa Sino ang hindi nakainom ng mga inuming iyon? Isipin Si G. Antônio, 71 taong gulang, retirado, ay nagkaroon ng ugali ng pag-inom ng dalawang soda araw mula nang maalala niya. Sinabi niya na ito ay nagda-diet, kaya akala ko wala akong diet. problema. nang dumating siya sa opisina ng doktor nagrereklamo ng pagkapagod, pamumutla at pamamaga sa mga binti, ipinakita ng mga pagsusuri na ang naapektuhan ang paggana ng kaniyang bato.
punto ng pangangailangan ng follow-up. madalas. Nang tinanong niya ako kung ano Maaaring ito ang naging sanhi niyan, mahirap noon. Para sa akin, bilang isang doktor, nakikita ko ang ekspresyon sa mukha niya nang ipaliwanag ko na ang diet soda na iniinom niya noon mga dekada na malamang na nakatulong sa makabuluhang anyo.
Ngayon, pinalitan ni G. Antônio ang kanyang soda. may tubig at lemon o may tubig at mint. Ang mga pagsusuri ay nagpapahiwatig pa rin ng Mag-ingat, ngunit huminto ang pag-usad at siya Mas mahimbing daw ang tulog niya at mas malakas ang enerhiya niya. kaysa sa nangyari sa loob ng maraming taon.
Ano ang gagawin pagkatapos? Bawasan ang iyong paggamit ng soda hangga’t maaari. Kung kaya mo, alisin mo na. Palitan ng tubig. para sa natural na tsaa na walang asukal, para sa tubig Gawa sa natural na niyog. Magpapasalamat sa iyo ang iyong mga bato. bawat paghigop, ngunit ang susunod na mangyayari ay mas seryoso at sigurado akong…
para kilalanin iyon. Lason bilang tatlo, ang labis na asin. Ang lalagyan ng asin na iyon nasa mesa sa karamihan ng mga tahanan sa Brazil naghihintay na maluto ang lahat. Tingnan ang mga ito Ito ang mga numerong ipapakita ko sa iyo, dahil… Nakakagulat sila. Ang Organisasyon ng Mundo Inirerekomenda ng mga opisyal ng kalusugan na ang isang nasa hustong gulang ay kumain sa maximum na 5g ng asin kada araw, na Ito ay katumbas ng 2 g ng sodium.
5 g ay humigit-kumulang isang pantay na kutsarita. Iyon lang. Alam mo ba kung gaano karami ang kinokonsumo ng mga Brazilian? Sa karaniwan bawat araw? 12 g, higit sa doblehin ang inirerekomendang dami. At Lipunan Samahan ng Nephrology ng Brazil, na siyang entidad na pinagsasama-sama ang mga doktor mga espesyalista sa bato sa Brazil, kinukumpirma: “Isa sa sampung Brazilian na May problema ba siya sa bato at napakalaki niya? Bahagi nito ay direktang nauugnay sa labis na sodium sa diyeta.
Bakit Nakakasira ba ng bato ang asin? Isipin mo ito sa ganitong paraan, Kapag kumain ka ng sobrang asin, ang iyong Ang dugo ay nagtatapos sa mataas na konsentrasyon ng sosa. Ang iyong katawan, para maging balanse Mas maraming tubig ang natitipid nito. Mas maraming tubig sa loob Ang dugo ay nangangahulugan ng mas maraming dami ng dugo.
Ang mas maraming dami ng dugo ay nangangahulugan ng mas maraming presyon sa mga arterya. At pagkatapos ay mayroon ka altapresyon. At ang altapresyon, ang presyon Ang mataas na lugar ay isa sa mga pinakamalaking kaaway ng mga bato. Isipin ang mga ugat sa bato bilang mga tubo sa isang sistema ng pagtutubero.
Kung ang presyon ng tubig sa loob ng mga tubo na ito para sa palaging napakataas, sa paglipas ng panahon ang mga tubo Sila ay nagpapatuloy, nanghihina, at nawawalan ng kanilang… elastisidad. Ang mga glomeruli, na siyang ang mga mikroskopikong pansala ng mga bato ay maliliit at maselang istruktura sa loob bawat bato at mayroon kang humigit-kumulang 1 milyon sa mga ito sa bawat bato.
Ang mga glomeruli na ito ay hindi Kaya nilang tiisin ang patuloy na mataas na presyon. Nagiging fibrous ang mga ito, ibig sabihin, nagiging napapalitan ng peklat na tisyu, na Hindi nito sinasala ang kahit ano, at hindi gumagana ang isang fibrotic na bato. gumagaling. Ang Samahang Brazilian ng Nefrolohiya Nagbabala ito na 70% ng mga pasyenteng dumarating Matagal ang dialysis sa Brazil nang matuklasan nilang mayroon silang sakit sa bato.
70% Hindi nila namamalayang sinisira pala nila ang kanilang mga bato. madalas dahil sa sobrang asin, Hindi makontrol na mataas na presyon ng dugo. At kailan Natuklasan nila na kailangan na nila ng mga makina. para salain ang dugo. At nasaan iyon? Nakatagong asin? Sa beans na tinimplahan ng sobrang asin.
Sa mga pampalasang gawa sa industriya, yung beef bouillon cube o sa pulbos na ginagamit ng lahat, sa pasta instant, na may dami hindi kapani-paniwalang dami ng sodium sa bawat serving, sa tinapay Pranses na may asin, sa keso, sa ham, sa longganisa, sa french fries, sa karamihan ng mga naprosesong pagkain. Ako Mayroon akong pasyente, si Ginang Claudia, 62.
taon, na isang mahusay na kusinero, Yung mga tinimplahan gamit ang kamay. Siya ako Sinabi niya na ang kanyang mga sitaw ay sikat sa kapitbahayan. Kapag sinuri natin ang kanyang Habang kumakain siya, napansin namin na nakasuot siya ng dami ng asin na higit pa sa Inirerekomenda, bilang karagdagan sa mga yari nang pampalasa.
na puno ng sodium. Ang presyon Nagbago ang kanyang buhay at ang kanyang mga bato ay nagsisimula nang magpakita ng mga palatandaan ng Pagdurusa. Hindi naging madali ang pagbabago para sa Ginang Claudia. Walang sinuman ang nagbabago ng kanilang mga nakasanayan. Mula araw hanggang gabi. Pero natututo siya. timplahan ng bawang, sibuyas, dahon ng laurel, itim na paminta, perehil, kulantro, safron, turmerik.
Sa paglipas ng panahon, siya mismo Sinabi niya sa akin na ang pagkain ay mas masarap, mas mabango, at ang presyon ay Nakontrol nila ito at tumigil na sa paglala ang mga bato. Narito ang isang praktikal na payo para sa iyo: Kunin ang Pang-alog ng asin sa mesa. Lutuin gamit ang kaunting asin at Ayusin ang huling pampalasa sa lupa.
Basahin ang mga label sa mga pagkaing naproseso at iwasan ang mga may higit sa 300 mg ng sosa bawat serving. Gumamit ng mga natural na halamang gamot para sa lasa, ngunit Bigyang-pansin nang mabuti ang susunod na mangyayari. susunod, dahil ang ikatlong lason na ito ay ang ano ang pinaka-inaalala ko bilang isang doktor at ano Nagbubuo ito ng mas malulubhang kaso sa klinika ng doktor.
Sabihin mo sa akin sa mga komento kung saan ka nanggaling. Pinapanood niya ako. Isulat ang iyong lungsod at estado nito. Gustung-gusto kong malaman kung saan galing ikaw ay. At samantalahin ito habang kaya mo pa, kung kaya mo pa. Hindi naka-subscribe sa channel na ito? Mag-click ngayon! Pindutin ang subscribe button at i-activate ang notification bell.
Para hindi niyo makaligtaan ang mga susunod na video. Iyan Ang channel na ito ay maaaring magligtas ng kalusugan ng marami. mga tao. Lason bilang dalawa, ang anti-inflammatory na iniinom nang walang reseta, ang ibuprofen, diclofenac, nimesulide, ang mga lunas na karamihan sa mga Bumibili ang mga tao sa botika kahit hindi naman nila kailangan.
nang walang reseta at inumin ito na parang isang gamot na may reseta at inumin ito na parang Bitamina. Sobrang nag-aalala sa akin ang puntong ito. Hihilingin ko sa iyo na pakinggan mo ako nang may Magbigay ng matinding atensyon dito. Ang Brazil ay isa sa mga bansang may pinakamataas na antas ng self-medication ng mundo.
Ang Pederal na Konseho ng Parmasya Ipinakita na ng pananaliksik na halos kalahati ng mga Brazilian ang nakapag-self medicate na para mas kaunti nang isang beses at ang mga anti-inflammatory Sila ang laging nangunguna sa listahan. Masakit Sakit ng ulo, ibuprofen. Masakit ang likod ko. diclofenac. Masakit ang tuhod ko, nimesulide, masakit kahit saan.
bagay, anti-inflammatory. At ang problema ay na ang mga lunas na ito ay talagang epektibo para sa sakit. Nawawala ang sakit at pagkatapos ay ang tao Akala niya ayos na ang lahat, pero ano nga ba… Ang hindi mo nakikita ay ang nangyayari doon. sa loob ng mga bato. Hayaan mong ipaliwanag ko sa iyo… mekanismo, dahil iyon ang pangunahing Kaya naiintindihan mo ang panganib.
Ang mga bato ay mayroon isang napaka-self-defense system sopistikado. Kapag bumababa ang daloy ng dugo dahil sa kahit ano pa man ang dahilan, dahil man sa ikaw ay dehydrated, dahil man sa kasama mo mababang presyon ng dugo, dahil man sa ikaw ay Kapag may sakit ang mga bato, gumagawa ang mga ito ng mga sangkap tinatawag na mga prostaglandin, na gumaganap bilang tanda ng emergency.
Pinalalawak nila ang mga ugat ng mga bato upang matiyak na patuloy itong dumarating Sapat na dugo para sa pagsasala. Mag-isip sa mga prostaglandin bilang isang pangkat ng mga bumbero na nagbubukas ng mga balbula ng emergency kapag bumaba ang presyon ng tubig sa sistema. Literal na sila ang sistema ng proteksyon ng bato Ikaw mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot, na Ito ay mga NSAID, tulad ng ibuprofen, hinaharangan ng diclofenac at nimesulide ang produksyon ng mga prostaglandin na ito.
Iyan mismo ang dahilan kung bakit sila gumagana. para din sa pamamaga at pananakit. Sila Pinipigilan nila ang tugon ng pamamaga. Ngunit sa Sa paggawa nito, sinisira nila ang sistema ng proteksyon sa bato. Gamit ang naharangan ang mga prostaglandin, ang daloy ng Ang daloy ng dugo sa mga bato ay bumababa nang husto.
Ang mga maselang istruktura ng pagsasala Naiiwan silang walang sapat na irigasyon at iyon Nagdudulot ito ng tinatawag nating pinsala sa bato. talamak, ibig sabihin ay agarang pinsala sa mga bato. Naglabas ng babala ang Faculty of Medicine sa UFMG. sa pananaliksik na ang ibuprofen ay napakapopular at madaling ibinebenta sa mga botika nang walang reseta at ang ang walang pakundangang paggamit ay maaaring makasama sa Organismo sa iba’t ibang anyo.
At tayo ng gamot na alam natin tungkol sa mga kaso ng pasyente na nagkaroon ng malubhang problema sa mga bato at ngayon ay sumasailalim sila sa hemodialysis, na siyang ang proseso ng pagsasala ng dugo ng makina dahil sa mapang-abusong paggamit ng Ang mga gamot na anti-namumula ay ginagamit na sa loob ng maraming taon.
AT Mas lumalala ito kapag pinagsama mo ang mga ito. anti-inflammatory na may iba pang mga salik ng panganib. Kung ang tao ay mayroon nang mataas na presyon ng dugo Maaaring mayroon na siyang diabetes o kaya naman ay dehydrated na siya. o mayroon nang ilang kapansanan sa bato, ang Ang mga gamot na anti-inflammatory ay maaaring magdulot ng pinsala.
talamak na pagkabigo ng bato na nagiging permanente Ilang araw na lang. Mayroon akong pasyente, ang Si Roberto, 56 taong gulang, drayber ng trak, na nakaranas ng malalang sakit sa likod dahil sa sanhi ng gawain. Umiinom siya ng ibuprofen. halos araw-araw sa loob ng mahigit tatlong taon. Kailan Dumating siya sa opisina ng doktor na may pamamaga sa kanyang mga binti at presyon sa napakataas na lugar, ang Ipinakita ng mga pagsusuri na ang kanyang creatinine ito ay nakataas, na isang palatandaan na hindi na nagsasala ang mga bato
Dapat nila. Ang creatinine ay isang sangkap na ginagawa ng kalamnan at ng mga bato Tinatanggal nila. Kapag tumaas ito sa dugo, ito ay dahil ang bato ay labis na na-overload o nasugatan. Kailangang gamutin si Roberto. masinsinan at radikal na pagbabago sa diyeta, mahigpit na kontrol sa presyon at, siyempre, hindi na muling magiging anti-inflammatory kung wala payong medikal. Mas maayos na ang kalagayan niya ngayon.
ngunit sa paggana ng bato na hindi kailanman magiging para bumalik sa dati nitong anyo. At ano ang Isang alternatibo para sa sakit? Pakikipag-usap sa mga Ang iyong doktor. Para sa maraming sitwasyon ng sakit, paracetamol, kapag ininom Ang tamang dosis, ayon sa itinuro ng doktor, ay mas ligtas para sa mga bato kaysa sa mga gamot na anti-namumula.
Pisioterapya, compress, magaan na ehersisyo na ginagabayan, Acupuncture, may iba pang mga pamamaraan. Kailangang gamutin ang sakit, ngunit may kaligtasan at may pangangasiwa. Ngayon ay napunta na tayo sa lason bilang isa at Aaminin ko, magugulat ka rito. karamihan sa mga taong nanonood Ang video na ito, dahil hindi ito pagkain, Hindi ito lunas, isa itong ugali na tila ganap na inosente.
